为引导2026级新生尽快适应大学生活，做好入学心理调适，筑牢心理健康第一道防线，湖南中医药大学湘杏学院（湘阴校区）于10月23日下午在航母楼二楼会议室举办了“杏林大讲堂——杏林心语”新生心理健康专题讲座。本次活动由湘杏学院学工部副部长杨建波主持，学院心理专干罗佩娜、全体辅导员及新生代表到场参与。

讲座特邀湖南中医药大学大学生心理健康教育中心主任张玉桃副教授主讲，主题为“新起点・心适应——大学新生心理适应与常见问题应对”。

告别中学阶段进入大学校园，新生将面临生活环境、学习方式、人际交往、自我认知等多方面的变化，容易产生适应方面的困扰。张玉桃副教授结合自身高校心理健康教育一线工作经验，围绕新生适应阶段的典型心理特点，讲解如何识别、理性看待入学适应期常见心理困惑，分享实用的情绪调节、压力应对、人际沟通方法，帮助同学们建立科学的心理健康观念，掌握自我关怀与求助的途径，为2026级新生上了一堂生动实用、入脑入心的心理健康教育课。

张玉桃副教授为中国心理学会临床心理学注册心理师、国家二级心理咨询师，兼任首届湖南省普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、湖南省心理学会理事，是湖南省第九批援疆工作队荣誉队员、特聘专家。她长期深耕高校心理育人工作，主持多项省级思政与心理健康教育相关课题，参编多部教材，获得多项省级、国家级心理育人相关成果，对大学生心理发展规律有着深入理解。

本次讲座是学院新生入学教育和心理育人系列活动之一。下一步，学院将持续依托“杏林大讲堂——杏林心语”平台，常态化开展心理健康科普、团体辅导、个体关怀等工作，落实五育并举要求，持续关注学生心理状态，护航学生健康成长。

编辑：罗佩娜

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