为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，全面加强新时代大学生心理健康教育，在5·25全国大学生心理健康日来临之际，湖南中医药大学湘杏学院（湘阴校区）以“心晴计划”主题活动与“拥抱不确定性，探索心理韧性的力量”主题讲座为核心，开展了形式多样、内涵丰富的心理健康系列活动。

5月23日，“心晴计划”主题活动于我院体育馆火热开展。活动设置心语驿站·情绪焕新站、心智启迪·心理科普站等五处趣味互动区域。同学们通过书写祝福、抽取心语、回收烦恼等方式传递温暖力量。现场氛围轻松愉悦，处处洋溢着青春活力与治愈力量，让同学们在沉浸式体验中舒缓身心、释放压力。

5月25日19:00—20:30，“拥抱不确定性，探索心理韧性的力量”主题讲座在航母楼二楼会议厅顺利开讲。鲁林娜老师围绕当代大学生在学业、人际、生涯规划中面临的迷茫与焦虑，引导同学们重构认知、正视变化。现场同学认真聆听、积极互动，在鲁老师的专业讲解下收获颇丰。

此次5·25心理健康系列活动将趣味互动体验与专业理论引导有机结合，既丰富了校园文化生活，又切实提升了学生的心理健康素养与心理调适能力。在今后的学习生活中，我院将持续聚焦学生心理健康需求，不断开展心理健康教育主题活动，构建全方位、多层次的心理健康教育工作体系。