为了提高同学们的自我认知能力以及自我管理能力，帮助其更好的了解自己，宣泄不良情绪，发展和谐的人际关系及竖立好成长的目标，05月07日晚上7:00以“认识自我，快乐成长”为主题的湖南中医药大学湘杏学院心理委员团体训练活动在我校东塘校区教学楼一楼会议室举行。活动由朱逦逦老师主持，14级心委、心晴使者及第十届院团委心康部成员参加。

此次活动主要由：我们不一样、相互认识、音乐鉴赏、赞美鼓励、好人坏人以及星光大道七大板块组成，其中最让人喜爱及回味的板块是音乐鉴赏、好人坏人以及星光大道。在音乐鉴赏环节中，黑黑的会议室闪烁着七彩斑斓的灯光，深情女歌手缓缓的歌唱，迷人的声线充斥而耳膜，营造了柔和、静谧的氛围。在这里，参与者们的身体随着音乐的节奏而摇摆起伏，时而悲伤、时而欢快，忘我的沉浸着。而在好人与坏人、星光大道的活动中，参与者分别扮作不同的社会角色，感受着不同于自己在现实生活中的经历。

整个团训活动随着游戏的进行变得越发活跃，现场的气氛也被推向高潮。此次活动不仅拉近了同学们之间的距离，让同学们在游戏中了解了自己，而且更培养了同学们的换位思考思维。

历时两小时，心理团体训练活动在一片愉快的氛围中圆满结束。

湘杏学院院团委学生会心康部

撰稿人：艾滢

二〇一五年五月二十日